7 produktów, które tworzą najsilniejszy naturalny antybiotyk
Super koktajl jest idealny podczas choroby, w okresie rekonwalescencji a także profilaktycznie, w okresie zimowym, kiedy łatwo o przeziębienie i katar, a nasza odporność nieco spada.
Kategoria
Zdrowie
Podkategoria: Zdrowie
Jak podnieść swoją odporność?
W jakimkolwiek czasie posiadanie wysokiej odporności organizmu to skarb, jednak w sytuacji jaką obecnie mamy jest to szczególnie ważne i nie jedno z Was pewnie zastanawia się na ile ma odporny organizm i na ile jest silny aby nawet podczas zarażenia się koronawirusem nie dopuścił do dalszych, negatywnych konsekwencji.
Oto, jak na zdrowie wpływa zwykła... woda!
Zdrowie jest bliżej, niż jesteś w stanie sobie wyobrazić! Wystarczy po prostu... Pić wodę! Kiedy i ile? Niech obowiązuje taka sama zasada, jak ta dotycząca jedzenia: mniej, ale częściej.
Warzywa zamiast słodyczy - prosta kalkulacja kaloryczna na codzienny spadek wagi
A może by tak zamiast słodyczy podjadać… warzywa? Nasze ciało i nasze zdrowie byłyby bardzo zadowolone z tego rodzaju zamiany.
Czarnuszka - leczy wszystko prócz śmierci!
Oto 20 powodów dla których czarnuszkę oraz jej olej warto pokochać:
Domowy pogromca grypy - ,,lodołamacz z kurkumą''
Ten cudowny napój jest idealny dla osób cierpiących na przewlekłe bóle, stany zapalne np. artretyzm, zapalenie stawów, reumatyzm, nerwobóle.
Owoce głogu na choroby krążenia - zbieraj po pierwszych przymrozkach
Głóg to mało znany i niepozorny owoc. Warto się nim jednak zainteresować, gdyż ten specyfik może niesamowicie dopomóc naszemu zdrowiu.
Przepis na domowy zakwas z buraków - zwalcza jesienne choróbska
O pozytywnych właściwościach buraków słyszał chyba każdy. W powszechnej świadomości istnieją jako doskonałe remedium na anemię. Większości z nas buraki kojarzą się z tartą wersją do obiadu i barszczem czerwonym. Okazuje się jednak, że można z nich robić również wspaniałe kiszonki, które dodatkowo „wyciągają” z buraka wszystko to, co w nim najcenniejsze.
Oto przepis na zupę, z którą przeziębienie nie ma szans
Przeziębienia to okresie jesienno-zimowym nasza zmora. Ale tak nie musi być. Trzeba tylko zadbać o dietę i postawić na antybakteryjny czosnek, który zabija wirusy na śmierć. Dziś proponujemy zupę czosnkową. Jedzcie to regularnie, a choroby nie będą mieć większych szans!
Mandarynki jedz na tony. OTO dlaczego są tak zdrowe
Mandarynki to prawdziwa kopalnia witaminy C, wpływającej na odporność organizmu. Podczas, gdy 100 gramów jabłka zawiera 7 miligramów tej cennej witaminy, jedna mandarynka ma jej trzy razy więcej - 24 miligramy. Mandarynki są także źródłem witamin z grupy A i B, które między innymi mają dobroczynny wpływ na nasz wzrok i poprawiają kondycję skóry. Znajdziemy w nich również potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo i cynk. Są niskokaloryczne (40 kalorii w 100 gramach), mogą więc być idealną słodką przekąską dla osób dbających o linię.
Laryngolog wyjaśnia: Uszkodzenie węchu i smaku nie tylko przez COVID-19
– Istnieją trzy teorie, ale żadna z nich nie jest dominująca. Niektórzy naukowcy uważają, że upośledzenie zmysłów może nastąpić w wyniku kombinacji różnych czynników – powiedział dr Leszek Grabowski, laryngolog ze Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera w Krakowie.
Jadalne kasztany rosną także w Polsce
Kasztany jadalne można znaleźć również w Polsce, a październik jest właśnie miesiącem, w którym możemy je zbierać. Jak je rozpoznać i przyrządzić, aby cieszyć się wspaniałymi właściwościami tych orzechów?
Herbatka z łupin cebuli na przeziębienie, depresję, alergię i nie tylko... [Wideo]
Kiedy przygotowujemy potrawy, w których jednym ze składników jest cebula jej łupiny najczęściej trafiają do kosza. Zdecydowanie niesłusznie, ponieważ są bardzo wartościowe dla naszego zdrowia i urody.
Chłopskie lekarstwo. Przepis na odporność od babci. Wzmacnia odporność, chroni przed wirusami
Dzięki temu sprawdzonemu przepisowi moja kochana babcia może pochwalić się dobrym zdrowiem nawet w podeszłym wieku. Przepis na ten sprawdzony specyfik był niegdyś nazywany „chłopskim lekarstwem”. Specyfik ten nie tylko wzmacnia odporność, ale także chroni przed wirusami. Jego podstawowe składniki to miód i chrzan.