Kategoria
Podkategoria: Zdrowie
Przeziębienia to okresie jesienno-zimowym nasza zmora. Ale tak nie musi być. Trzeba tylko zadbać o dietę i postawić na antybakteryjny czosnek, który zabija wirusy na śmierć. Dziś proponujemy zupę czosnkową. Jedzcie to regularnie, a choroby nie będą mieć większych szans!
Mandarynki to prawdziwa kopalnia witaminy C, wpływającej na odporność organizmu. Podczas, gdy 100 gramów jabłka zawiera 7 miligramów tej cennej witaminy, jedna mandarynka ma jej trzy razy więcej - 24 miligramy. Mandarynki są także źródłem witamin z grupy A i B, które między innymi mają dobroczynny wpływ na nasz wzrok i poprawiają kondycję skóry. Znajdziemy w nich również potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo i cynk. Są niskokaloryczne (40 kalorii w 100 gramach), mogą więc być idealną słodką przekąską dla osób dbających o linię.
– Istnieją trzy teorie, ale żadna z nich nie jest dominująca. Niektórzy naukowcy uważają, że upośledzenie zmysłów może nastąpić w wyniku kombinacji różnych czynników – powiedział dr Leszek Grabowski, laryngolog ze Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera w Krakowie.
Kasztany jadalne można znaleźć również w Polsce, a październik jest właśnie miesiącem, w którym możemy je zbierać. Jak je rozpoznać i przyrządzić, aby cieszyć się wspaniałymi właściwościami tych orzechów?
Kiedy przygotowujemy potrawy, w których jednym ze składników jest cebula jej łupiny najczęściej trafiają do kosza. Zdecydowanie niesłusznie, ponieważ są bardzo wartościowe dla naszego zdrowia i urody.
Dzięki temu sprawdzonemu przepisowi moja kochana babcia może pochwalić się dobrym zdrowiem nawet w podeszłym wieku. Przepis na ten sprawdzony specyfik był niegdyś nazywany „chłopskim lekarstwem”. Specyfik ten nie tylko wzmacnia odporność, ale także chroni przed wirusami. Jego podstawowe składniki to miód i chrzan.
W jakimkolwiek czasie posiadanie wysokiej odporności organizmu to skarb, jednak w sytuacji jaką obecnie mamy jest to szczególnie ważne i nie jedno z Was pewnie zastanawia się na ile ma odporny organizm i na ile jest silny aby nawet podczas zarażenia się koronawirusem nie dopuścił do dalszych, negatywnych konsekwencji.
,,Niewielka terytorialnie, ale wielka wartością producentów owoców Polska wyszła na pierwsze miejsce w świecie jeśli chodzi o wielkość i wartość eksportu. Pokonaliśmy taką potęgę jabłkową jaką do tej pory, na pierwszym miejscu od lat, były Chiny'' - mówił swego czasu minister rolnictwa, Marek Sawicki. Tak, tak, jabłka to polski towar eksportowy - i dobrze by się stało, gdyby stał się też pierwszorzędnie kupowanym towarem w kraju. Bo zwykłe polskie jabłka to pożywienie o niezwykłych wartościach prozdrowotnych. Ich po prostu nie da się nie jeść!
Trudno wyobrazić sobie kucharzenie bez przypraw. A co dopiero przygotowywanie świątecznych smakołyków! To dzięki nim dania pachną i smakują tak doskonale. Jednak przyprawy nie tylko wzbogacają smak potraw, lecz także mają dobroczynny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Większość z nich zawiera bowiem substancje (m.in. garbniki, olejki, witaminy), które między innymi hamują rozwój bakterii i mają działanie przeciwzapalne. To jednak nie wszystko! Podpowiem jeszcze, jak ich używać by przynosiły same korzyści.
„Polska cytryna”, czyli berberys zwyczajny to występujący niemal w całej Europie gęsty krzew wydający owoce w postaci wydłużonych, jaskrawoczerwonych jagód. Są one jadalne, ale nie przebadano jeszcze dokładnie ich właściwości leczniczych. Zbiera się je przed całkowitym dojrzeniem w sierpniu i wrześniu. Mają cierpki, kwaśny smak.
Nawłoć jest rośliną małą wymagającą, odporną i łatwo rozprzestrzeniającą się, dlatego przez wiele osób uważana jest za zwykły chwast. Ma jednak mnóstwo atutów odróżniających ją od bezwartościowych chwastów. Jest rośliną miododajną, chętnie odwiedzaną przez pszczoły. Oprócz tego, że jest wykorzystywana do produkcji miodu, posiada szeroki arsenał właściwości zdrowotnych wynikających z jej bogatego składu.
Sprawujący funkcję Rzecznika Praw Pacjenta Bartłomiej Chmielowiec straszy nawet półmilionowymi karami lekarzy przepisujących osobom zakażonym koronawirusem znany i sprawdzony lek przeciwwirusowy stosowany przez lata z powodzeniem przeciwko grypie typu A - amantadynę.
Sromotnik bezwstydny jest najrzadziej występującym grzybem na świecie. Zapach dojrzałego sromotnika wabi muchy i inne owady, przenoszące zarodniki sromotnika w okolicy.
Nie tylko starsi ludzie borykają się z demencją oraz innymi objawami choroby Alzheimera. Okazuje się, że dość analogiczne schorzenie dotyka również psy.
Jednym z cudownych efektów regularnego, codziennego picia soku z marchwi jest także to, że wspiera on wątrobę w procesie oczyszczania organizmu z substancji toksycznych. Wysokie dawki witaminy A produkowanej z soku, doprowadzą do redukcji otłuszczenia wątroby, co z kolei poprawi jej funkcjonowanie. Pij zatem sok tak często jak to możliwe, aby poziom witaminy A w organizmie był zawsze wysoki.
