Kategoria

Zdrowie

Podkategoria: Zdrowie

(fot. pixabay)

Zdrowie

Smalec zabija. To kłamstwo!

Całe pokolenia zajadały się nim ze smakiem, a także smażyły na nim potrawy. Potem dotarły do nas informacje, że smalec jest niezdrowy, że podnosi cholesterol i nastąpiła moda na oleje roślinne. Okazuje się, że powinniśmy posłuchać się naszych prababć.

(fot. shutterstock)

Zdrowie

Babka lancetowata – i witalność wymiata!

Babka lancetowata [Plantago lanceolata]przez setki lat zajmowała ważne miejsce w domowych apteczkach.Liść babki był stosowany w leczeniu zaburzeń oddychania jako łagodny środek wykrztuśny przy infekcjach i stanach zapalnych, chorobach gastrycznych w tym chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, nawracających chorobach pęcherza moczowego, osłabieniu

Fot. Pixabay, CC 0

Zdrowie

Niezwykłe właściwości liści orzecha włoskiego!

Lubisz orzechy? My też! Mało kto jednak ma świadomość, że w przypadku orzecha włoskiego niemniej istotne są jego… liście. Zawierają ogromne ilości witamin, glukozydów, flawonoidów, karotenoidów czy olejków eterycznych. To nie może się zmarnować!

Fot. Pixabay, CC 0

Zdrowie

Udar mózgu. Skąd się bierze i jak się go ustrzec?

Udar mózgu to najczęstszy z udarów. Jego przyczyną jest zwykle silne zwężenie lub wręcz zamknięcie światła naczynia, które doprowadza do części mózgu krew. Niestety - udar często prowadzi do śmierci. Oto jego przyczyny, rodzaje oraz powikłania... PRZYCZYNY UDARU MÓZGU Zagrożenie udarem mózgu zwiększa się dwu-, trzykrotnie u mężczyzn chorujących na cukrzycę lub choroby serca. W grupie podwyższonego ryzyka są również palacze. Palenie papierosów uszkadza ścianki naczyń krwionośnych, zwiększa krzepliwość krwi i obkurcza naczynia. Im więcej palisz, tym bardziej podnosisz ryzyko choroby, ale też obniżasz wiek, w którym może się ona rozwinąć. Najbardziej ryzykują nałogowcy z nadciśnieniem, bo u nich prawdopodobieństwo udaru mózgu jest 5 razy wyższe w porównaniu z palaczami z normalnym ciśnieniem i 20 razy wyższe w porównaniu z osobami niepalącymi z prawidłowym ciśnieniem.

(fot. pixabay)

Zdrowie

Kiełkujący czosnek ma niezwykłą moc

Badania naukowe wskazały, że czosnek ma silne właściwości antybakteryjne, które chronią organizm przed infekcjami i wzmacniają system odpornościowy. Jednak niewiele osób wie o tym, jaką moc ma kiełkujący czosnek!

(fot. screen)

Zdrowie

Placuszki z młodej kapustki

Smakowite połączenie młodej kapusty i sera żółtego.Nie sądziłam że wyjdą tak smaczne, z tak małej ilości składników.Na dodatek bardzo szybciutko się je robi.

fot. Lablascovegmenu, lic. CC BY-SA 2.0 via Wikipedia, zdj. edyt.

Zdrowie

Tempeh. Niezwykle smaczny produkt z dalekiej Jawy

Tempeh - to fermentowany produkt z soi. Przygotowuje się go pod wpływem bakterii rhizopus oligosporus. Rzecz została wynaleziona na Jawie, dziś jest wyjątkowo popularna w Indonezji - a w Europie i Stanach Zjednoczonych cieszy się rosnącym zainteresowaniem osób, które ograniczają spożycie mięsa.