Postne carpaccio z buraka - idealne na lekki lunch
Lekka sałatka, idealna na lekki lunch. Zaledwie w kilka minut można wyczarować coś pysznego. Buraki proponuję pieczone lub gotowane na parze, są wtedy słodkie i pełne smaku - znakomite.
Kategoria
Lifestyle i obyczaje
Sekcja: Lifestyle i obyczaje
Co za chłodnik!!! Taki chcę jeść zawsze
Prezentujemy wyśmienity przepis na doskonały litewski chłodnik z botwiną. Idealny na ostatnie dni wakacji.
Twaróg - prozdrowotna bomba, o której wielu zapomniało
Chcąc się dobrze odżywiać, sięgamy przeważnie po modne składniki, o których możemy przeczytać tysiące artykułów w najróżniejszych magazynach. Nie ma w tym oczywiście nic złego, jednak co zrobić, gdy nie chcemy wydawać na jedzenie kroci, a mimo to sięgać po wartościowe produkty? Warto wówczas przypomnieć sobie o nieco (niesłusznie!) zapomnianych produktach, takich jak twaróg.
Domowy dżem wiśniowy to zdrowotna bomba niszcząca raka!!!
Domowy dżem wiśniowy - to nie tylko smakuje doskonale, ale i leczy. Wiśnie zawierają tak olbrzymie ilości dobroczynnych składników, że mogą zapobiegać nawet zachorowaniom na raka, w tym na raka prostaty.
Schab w skarpecie. Rodzina i znajomi będą zachwyceni
Dzisiaj pomysł na pyszną, domową wędliną, której nie piecze się, nie gotuje a tylko doprawia i suszy. Naprawdę warto.
Uwaga!!! Sok z cytryny może uratować Ci życie
Od 1970 r. przeprowadzono ponad 20 eksperymentów laboratoryjnych, które udowodniły, iż sok z cytryny z sodą niszczy komórki nowotworowe w 12 typach nowotworów. Zapobiega również przerzutom komórek rakowych i jest 10000 razy silniejszy niż chemioterapia i typowe leki na raka.
,,Dla małżeństw w kryzysie'' O. Adam Szustak OP
,,Dla małżeństw w kryzysie'' O. Adam Szustak OP
Czym zastąpić w diecie chleb, aby zrzucić parę kilo?
Osoby, które chcą schudnąć, postanawiają często zrezygnować z chleba. W gruncie rzeczy nie jest to konieczne, bo chleb nie jest żadną magiczną potrawą, która tuczy człowieka niczym wieprza. Bynajmniej, jeżeli pełnoziarnisty, jest pożywnym źródłem energii i witamin.
Oto, jak na zdrowie wpływa zwykła... woda!
Zdrowie jest bliżej, niż jesteś w stanie sobie wyobrazić! Wystarczy po prostu... Pić wodę! Kiedy i ile? Niech obowiązuje taka sama zasada, jak ta dotycząca jedzenia: mniej, ale częściej.
Barszcz? Tylko z domowym zakwasem! [PRZEPIS]
Barszcz czerwony to przepyszna i zdrowa zupa – smakuje dobrze zarówno na obiad, jak i na kolację. Najważniejsze jednak, aby przyrządzić ją korzystając z domowego, własnoręcznie zrobionego zakwasu. Przepis? Banalnie prosty!
Naturalny cud na raka - kiedyś pili ją tylko cesarze
Biała herbata wywodzi się z Chin, gdzie dawniej była przywilejem ludzi bogatych. O jej wyjątkowości przesądzał proces produkcji. Biała herbata jest bowiem najmniej przetworzoną postacią herbaty, co powoduje, że zawiera więcej składników odżywczych niż herbata czarna lub zielona.
WYRZUĆ te produkty! Mogą powodować raka
Według naukowców, 60-70 procent nowotworów można wyeliminować dzięki zdrowej diecie. Okazuje się, że niektóre produkty spożywcze nafaszerowane są substancjami, które sprzyjają zachorowalności na nowotwory. Co gorsza, są powszechnie spożywane przez dzieci i dorosłych każdego dnia. Wykluczenie tych produktów z diety może wyjść tylko na zdrowie.
Nie kupuj tego w upalne dni! Zobacz, co radzi dietetyk
W upalne dni lepiej nie robić zakupów na cały tydzień. A mięsa i ryby, szczególnie mrożone, najlepiej przyrządzić do spożycia tego samego dnia – radzi dietetyk Paulina Gąsiewska z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.