Urodzona w 1413 a zmarła w 1463 roku w Bolonii, włoska klaryska św. Katarzyna Mammolini pozostawiła po sobie ważne słowa dotyczące tego, jak fundamentalną kwestią w ludzkim życiu jest unikanie za wszelką cenę grzechu ciężkiego.

Mistyczka z Bolonii, której Bóg udzielił kiedyś wizji Sądu Ostatecznego, w swym dziele „O siedmiorakiej zbroi ducha” zapisała następujące słowa:

„Dusza powinna podjąć mocne postanowienie, że w przyszłości nie chce nigdy popełnić grzechu ciężkiego; co więcej, że raczej gotowa jest tysiąc razy ponieść śmierć, jeśliby to było możliwe. Kto bowiem uwikłany jest w grzech śmiertelny, nie jest członkiem Chrystusa, lecz raczej szatana. Ponadto pozbawiony jest dóbr świętej matki Kościoła i nie jest zdolny czynić tego, co jest pożyteczne dla życia wiecznego. A więc, jak już zostało powiedziane, do wiernego służenia Bogu konieczne jest postanowienie unikania grzechów ciężkich. Zważ jednak na to, że jeślibyś popadł w grzech ciężki, nie powinieneś nigdy wątpić w dobroć Bożą ani ustawać, w miarę twoich możliwości, czynić dobrze, abyś mógł zostać uwolniony z tego grzechu.

Umocniony taką nadzieją czyń zawsze dobrze w każdej okoliczności życia”.