Redakcja Fronda.pl

Autor

Redakcja Fronda.pl

Redakcja

Migrated legacy fallback author.

Artykułów: 229463

Screenshot Youtube -  publicystykatvp / Fot. Adrian Grycuk via Wikipedia, CC BY-SA 3.0

Uwaga

Filomena Leszczyńska: Ta książka ma służyć temu, żeby nas dalej czołgać i oskarżać o najgorsze rzeczy

„Są chyba zbyt dumni, żeby przyznać się do błędu i żeby kogoś przeprosić. Są przekonani, że zajmują tak wysoką pozycję społeczną, że ludzie mogą nic dla nich nie znaczyć” – powiedziała Filomena Leszczyńska, która wygrała ostatnio proces z prof. Janem Grabowskim i prof. Barbarą Engelking w związku z ich książką „Dalej jest noc”, gdzie stryj kobiety, śp. Edward Malinowski, ostał pomówiony o ograbienie Żydówki oraz współpracę z Niemcami w trakcie II wojny światowej.

Fot.  stu_spivack via Flickr, CC BY-SA 2.0

Zdrowie

Przez żołądek do serca: Czulent z gęsiną

Wystarczy, że skomponujesz dietę z pokarmów zawartych w tych grupach i będziesz je jeść w zalecanych ilościach, a ryzyko wystąpienia choroby serca zmniejszy się natychmiast i znacząco. W naszej diecie nie możemy zapominać przede wszystkim o białku, którego całe mnóstwo znajdziemy w gęsinie oraz fasoli. Poniżej przedstawiamy przepis na wspaniały czulent, który idealnie sprawdzi się na sobotni obiad.Białko: siła dla zdrowego sercaNie ma pokarmów, które zapewniałyby bardziej wszechstronną ochronę przed zawałem serca niż białka. Chuda wołowina, jajka i wieprzowina zawierają znaczne ilości witamin B, które obniżają poziom homocysteiny. Ryby są źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które regulują rytm pracy serca i przeciwdziałają zakrzepom krwi. Mięso kurczaka i indyka, przygotowane bez skóry, zawiera bardzo mało tłuszczów powodujących miażdżycę. Wysoka zawartość białka w tym mięsie sprawia ponadto, że po zjedzeniu go na długo znika uczucie głodu, a w związku z tym niebezpieczeństwo przejada

Fot. via Pixabay

Uwaga

Oto, jak szkodliwy jest dla nas lockdown

To, że lockdown jest ogromnym ciosem dla gospodarki, wiemy już chyba wszyscy. Upadające firmy, katastrofalna sytuacja gastronomii to tylko niektóre z efektów zamykania gospodarki w związku z epidemią koronawirusa.

fot. yt/radio opole

Uwaga

Dr Greniuch: Nigdy nie byłem nazistą

"Nigdy nie byłem nazistą, za nieodpowiedzialny gest sprzed kilkunastu laty jeszcze raz przepraszam i uważam to za błąd" – powiedział dr Tomasz Greniuch w piątkowym komunikacie IPN. Pełni on obecnie obowiązki dyrektora Oddziału IPN we Wrocławiu.