14.10.19, 15:20Fot. via Pixabay, CC 0

Syrop imbirowy z cytryną. Tak walczę z infekcjami!

O przeziębienie jesienią naprawdę nietrudno. Choć obecnie pogoda jeszcze nas rozpieszcza, kwestią czasu jest, kiedy nastaną deszcze i wiatr, a termometry zamiast kilkunastu, wskażą kilka stopni Celsjusza. Na tę okazję musimy się przygotować – najlepiej domowymi sposobami!

Aby wzmocnić odporność, skorzystajmy z darów natury. Do gorącej herbaty warto dodawać cytrynę oraz imbir – najlepiej w postaci smacznego syropu.

Przepis na ten „specyfik” jest banalnie prosty. Na jeden większy słoik potrzebować będziesz 2 dużych lub 3 małych cytryn, cukru oraz sporego kawałka imbiru – co najmniej 7 cm.

Cytrynę najpierw dokładnie umyj, sparz wrzątkiem i pokój w półplasterki. Obrany imbir również pokrój na plasterki. Na dno słoiczka wsyp wówczas ok. 2 łyżeczek cukru. Dodaj imbir i cytrynę, potem znów cukier i tak aż do wykorzystania surowców. Pamiętaj, aby ostatnią warstwą był cukier.

Tak przygotowany słoik dokładnie wytrząśnij, aby składniki się połączyły, po czym odstaw w ciepłe miejsce. Nasze lekarstwo na jesień gotowe będzie wtedy, gdy cukier całkowicie się rozpuści.

Słoik trzymaj w lodówce i dodawaj codziennie do ciepłej herbaty lub wody mineralnej. Zawartość powinna wystarczyć na ok. tydzień.

Komentarze

ceramik2019.10.15 9:32
Miód, zamiast cukru i zetrzeć imbir, zamiast kroić. Więcej można zyskać, bo całość.
anonim2019.10.14 17:19
Tu piszecie że cukier "obniża reakcję obronną na infekcje bakteryjne". https://www.fronda.pl/a/cukier-biala-smierc-jedzac-slodko-kopiesz-sobie-grob,103106.html Ech ta katolicka logika.