Kuchnia mojej mamy: Polska "gryka jak śnieg biała" to hit dietetyczny
Kasza gryczana – niegdyś skromny składnik chłopskich potraw, dziś ponownie staje się królową zdrowej kuchni. Choć wielu Polakom kojarzy się z PRL-owską stołówką, historia gryki nad Wisłą jest o wiele dłuższa i bogatsza. Jak przypominają Hanna i Paweł Lis w książce Kuchnia Słowian, ślady gryki znaleziono na Wolinie już w IX wieku, a pyłek jej kwiatów – nawet na Wawelu z XI stulecia. W polskiej kuchni była obecna na długo przed tym, zanim pojawili się Tatarzy, z którymi często błędnie się ją wiąże.