W całej Unii Europejskiej na czas letni przechodzi się w ostatnią niedzielę marca, a do czasu zimowego wraca się w ostatnią niedzielę października.

W Polsce zmiana czasu jest przedmiotem regulacji rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów (premiera). Wydawany co pięć lat, na kolejne 5 lat Komunikat Komisji Europejskiej wprowadza wspólną we wszystkich państwach członkowskich datę i czas rozpoczęcia oraz zakończenia okresu stosowania czasu letniego.

Od lat trwa dyskusja o zasadności zmiany czasu z letniego na zimowy. Początkowo było to argumentowane troską o ekologię i planetę, obecnie jednak, w dobie powszechnego dostępu do internetu i całodobowego korzystania z sieci energetycznych, argumenty te brzmią nonsensownie.

Dyskusja na ten temat toczy się także na szczeblu UE. Konsultacje publiczne przeprowadzone przez Komisję Europejską wśród Europejczyków w 2018 roku wykazały, że 84 proc. respondentów opowiedziało się za zniesieniem zmian czasu.

W 2018 roku Komisja Europejska zaproponowała nawet rozpoczęcie prac nad zmianami w zakresie przejścia z czasu zimowego na letni. Plany te pokrzyżowała jednak pandemia koronawirusa.

Lekarze podnoszą także, że zmiana czasu odbija się niekorzystnie na naszym zdrowiu. Szczególnie dotyka ona osób z zaburzeniami snu. Przekłada się to także na efektywność pracy osób wykonujących takie zawody, jak np. kierowca. To zaś przekłada się na dłuższe przestoje, opóźnienia i wiążące się z tym straty finansowe.