<urlset xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://www.fronda.pl/a/jak-radzic-sobie-z-upalami-praktyczne-porady-na-gorace-dni,257985.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T11:26:25+00:00</news:publication_date><news:title>Jak radzić sobie z upałami: praktyczne porady na gorące dni</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/benedykt-xvi-zakochany-w-chrystusie-sw-jan-maria-vianney-2,257984.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T10:56:17+00:00</news:publication_date><news:title>Benedykt XVI: Zakochany w Chrystusie - św. Jan Maria Vianney</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/niemcy-ujawniaja-umowe-obronna-z-polska-a-tusk-milczy-bo-nie-zostal-ograny,257983.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T10:39:09+00:00</news:publication_date><news:title>Niemcy ujawniają umowę obronną z Polska, a Tusk milczy, bo… „nie został ograny”?</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/smiertelny-bilans-rekordowych-upalow-w-polsce-477-zgonow-w-trzy-dni,257982.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T10:19:45+00:00</news:publication_date><news:title>Śmiertelny bilans rekordowych upałów w Polsce. 477 zgonów w trzy dni</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/kukiz-moze-zasilic-rozwoj-plus-morawieckiemu-stawia-dwa-twarde-warunki,257981.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T10:00:18+00:00</news:publication_date><news:title>Kukiz może zasilić Rozwój Plus. Morawieckiemu stawia dwa twarde warunki</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/przymusowy-powrot-obywatela-ukrainy-zagrozenie-dla-bezpieczenstwa,257980.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T09:41:48+00:00</news:publication_date><news:title>Przymusowy powrót obywatela Ukrainy. Zagrożenie dla bezpieczeństwa</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/czarnek-ostro-do-rokity-od-krytyka-tuska-do-jego-mentalnego-spadkobiercy,257979.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T09:19:16+00:00</news:publication_date><news:title>Czarnek ostro do Rokity: „Od krytyka Tuska do jego mentalnego spadkobiercy?”</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/bezprecedensowy-atak-hakerow-w-zabke-za-dane-chca-jedwie-5-tys-euro,257978.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T09:04:06+00:00</news:publication_date><news:title>Bezprecedensowy atak hakerów w Żabkę. Za dane chcą ledwie 5 tys. euro</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/komorowski-atakuje-nawrockiego-za-ulaskawienie-starucha,257977.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T08:45:20+00:00</news:publication_date><news:title>Komorowski atakuje Nawrockiego za ułaskawienie „Starucha”</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/drugi-prog-podatkowy-pozera-podwyzki-polakow-domanski-i-tusk-bezradni,257976.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T08:09:31+00:00</news:publication_date><news:title>Drugi próg podatkowy pożera podwyżki Polaków. Domański i Tusk… bezradni</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/swiety-proboszcz-z-ars-przyjaciel-ubogich-i-dusz-czysccowych,257975.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T07:42:56+00:00</news:publication_date><news:title>Święty proboszcz z Ars, przyjaciel ubogich i... dusz czyśćcowych</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/slowo-boze-na-poranek-nie-to-co-wchodzi-do-ust-czyni-czlowieka-nieczystym,257974.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T07:23:35+00:00</news:publication_date><news:title>Słowo Boże na poranek:  «Nie to, co wchodzi do ust, czyni człowieka nieczystym»</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/pozorowany-rozwoj-amatorska-polityka-i-rownia-pochyla-felietonista-rzeczpospolit,257973.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-04T07:15:09+00:00</news:publication_date><news:title>Pozorowany rozwój, amatorska polityka i równia pochyła - Felietonista Rzeczpospolitej o skutkach rządów Tuska</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/naszym-wrogiem-jest-tusk-beata-szydlo-wzywa-prawice-do-zakonczenia-wojny-wewnetr,257972.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T19:31:55+00:00</news:publication_date><news:title>„Naszym wrogiem jest Tusk”. Beata Szydło wzywa prawicę do zakończenia wojny wewnętrznej</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/rusza-tempo-zbierania-podpisow-pod-referendum-taczki-juz-czekaja-na-trzaskowskie,257971.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T19:10:13+00:00</news:publication_date><news:title>Rusza tempo zbierania podpisów pod referendum. Taczki już czekają na Trzaskowskiego</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/stanowski-mocno-kpi-z-przytartego-nosa-giertycha-po-ulaskawieniu-borowskiego,257970.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T18:45:35+00:00</news:publication_date><news:title>Stanowski mocno kpi z przytartego nosa Giertycha po ułaskawieniu Borowskiego</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/alarmujace-badania-liczba-nowotworow-u-osob-przed-50-wzrosla-o-79-procent,257969.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T18:24:51+00:00</news:publication_date><news:title>Alarmujące badania. Liczba nowotworów u osób przed 50. wzrosła o 79 procent</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/rozwoj-plus-odcina-sie-od-reform-ziobry-jablonski-wskazuje-na-roznice-z-pis,257968.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T17:40:41+00:00</news:publication_date><news:title>Rozwój Plus odcina się od reform Ziobry. Jabłoński wskazuje na różnice z PiS</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/prezydent-ulaskawil-adama-borowskiego-co-na-to-giertych,257967.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T17:11:52+00:00</news:publication_date><news:title>Prezydent ułaskawił Adama Borowskiego. Co na to Giertych?</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/referendum-jako-trampolina-do-parlamentu-woch-stawia-na-wspolprace-z-pis,257966.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T16:42:18+00:00</news:publication_date><news:title>Referendum sposobem na wejście do parlamentu? Woch stawia na współpracę z PiS</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/kijow-proponuje-zamrozenie-walk-zelenski-gotowy-stanac-twarza-w-twarz-z-putinem,257965.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T16:07:12+00:00</news:publication_date><news:title>Kijów proponuje zamrożenie walk. Zełenski gotowy stanąć twarzą w twarz z Putinem</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/usa-na-granicy-mozliwosci-general-ostrzega-zabraknie-okretow-do-obrony-izraela,257964.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T15:46:27+00:00</news:publication_date><news:title>USA na granicy możliwości. Generał ostrzega: zabraknie okrętów do obrony Izraela</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/zelenski-sciaga-bodnara-z-warszawy-ukraina-szykuje-zmiane-ambasadora-w-polsce,257963.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T15:24:48+00:00</news:publication_date><news:title>Zełenski ściąga Bodnara z Warszawy. Ukraina szykuje zmianę ambasadora w Polsce</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/prezydent-nawrocki-skorzystal-z-prawa-laski-na-wolnosc-wyjdzie-skazany-na-dozywo,257962.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T15:10:03+00:00</news:publication_date><news:title>Prezydent Nawrocki skorzystał z prawa łaski. Na wolność wyjdzie skazany na dożywocie</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/bialy-dom-wskazuje-winnych-ws-pochodzenia-covid-19,257961.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T14:58:12+00:00</news:publication_date><news:title>Biały Dom wskazuje winnych ws. pochodzenia COVID-19</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/atak-na-ormianski-klasztor-w-jerozolimie-pluli-na-swiatynie-i-rzucali-kamieniami,257960.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T14:38:14+00:00</news:publication_date><news:title>Atak na ormiański klasztor w Jerozolimie. Pluli na świątynię i rzucali kamieniami</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/jest-apelacja-i-wniosek-polski-w-sporze-z-pfizerem,257959.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T14:14:32+00:00</news:publication_date><news:title>Jest apelacja i wniosek Polski w sporze z Pfizerem</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/kolumbijczyk-wydalony-za-nazistowski-gest-w-auschwitz-birkenau,257958.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T13:53:04+00:00</news:publication_date><news:title>Kolumbijczyk wydalony za nazistowski gest w Auschwitz-Birkenau</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/bochenek-rozpoczela-sie-gra-sondazami,257957.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T12:51:50+00:00</news:publication_date><news:title>Bochenek: Rozpoczęła się gra sondażami</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/rakieta-na-lubelszczyznie-wojewoda-tlumaczy-sie-z-kompromitacji,257956.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T12:23:27+00:00</news:publication_date><news:title>Rakieta na Lubelszczyźnie. Wojewoda tłumaczy się z kompromitacji</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/wycieklo-kolejne-nagranie-z-przesluchania-prezesa-pis-stanowski-chore-panstwo,257955.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T12:07:20+00:00</news:publication_date><news:title>Wyciekło kolejne nagranie z przesłuchania prezesa PiS. Stanowski: Chore państwo</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/urodzony-pod-obrazem-matki-bozej-125-rocznica-urodzin-prymasa-tysiaclecia,257954.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T11:41:24+00:00</news:publication_date><news:title>Urodzony pod obrazem Matki Bożej. 125. rocznica urodzin Prymasa Tysiąclecia</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/prof-karski-pis-wyskoczy-do-gory-w-sondazach,257946.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T11:30:08+00:00</news:publication_date><news:title>Prof. Karski: PiS wyskoczy do góry w sondażach</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/abp-cordileone-w-kontrze-do-kard-roche-restrykcje-na-tradycyjna-liturgie-sa-nier,257945.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T11:20:22+00:00</news:publication_date><news:title>Abp Cordileone w kontrze do kard. Roche: Restrykcje na tradycyjną liturgię są nierealistyczne!</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/kompromitacja-rzadzacych-teraz-mswia-zapowiada-zmiany-w-systemie-ostrzegania,257936.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T10:42:28+00:00</news:publication_date><news:title>Kompromitacja rządzących. Teraz MSWiA zapowiada zmiany w systemie ostrzegania</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/kard-dziwisz-zlozyl-zeznania-przed-sadem,257935.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T10:12:22+00:00</news:publication_date><news:title>Kard. Dziwisz złożył zeznania przed sądem</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/prof-terlecki-prawica-musi-szukac-porozumienia,257927.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T09:55:14+00:00</news:publication_date><news:title>Prof. Terlecki: Prawica musi szukać porozumienia</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/tego-jeszcze-nie-bylo-terlikowski-w-obronie-profanacji-wizerunku-sw-jana-pawla-i,257926.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T09:33:08+00:00</news:publication_date><news:title>Tego jeszcze nie było! Terlikowski w obronie… profanacji wizerunku św. Jana Pawła II</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/ukrainski-nozownik-napadl-na-30-latke-prof-czarnek-apeluje-do-liberalnych-mediow,257925.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T09:02:19+00:00</news:publication_date><news:title>Ukraiński nożownik napadł na 30-latkę. Prof. Czarnek apeluje do liberalnych mediów</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/rozwoj-plus-morawiecki-zapowiada-konwencje-stowarzyszenia,257924.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T08:47:05+00:00</news:publication_date><news:title>Rozwój Plus. Morawiecki zapowiada konwencję stowarzyszenia</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/magyar-apeluje-do-wegrow-oszczedzajcie-prad,257923.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T08:36:13+00:00</news:publication_date><news:title>Magyar apeluje do Węgrów: Oszczędzajcie prąd!</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/cialo-kobiety-w-torbie-na-zakupy-przerazajaca-zbrodnia-w-warszawie,257922.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T08:26:17+00:00</news:publication_date><news:title>Ciało kobiety w torbie na zakupy. Przerażająca zbrodnia w Warszawie</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/szef-kprp-potrzebujemy-transakcyjnej-polityki-z-ukraina,257921.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T08:15:19+00:00</news:publication_date><news:title>Szef KPRP: Potrzebujemy transakcyjnej polityki z Ukrainą</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/tragiczny-wypadek-w-czechach-zginelo-trzech-polakow,257907.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T07:53:09+00:00</news:publication_date><news:title>Tragiczny wypadek w Czechach. Zginęło trzech Polaków</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/skandal-na-festiwalu-owsiaka-tak-drwiono-ze-sw-jana-pawla-ii,257906.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-03T07:28:13+00:00</news:publication_date><news:title>Skandal na festiwalu Owsiaka. Tak drwiono ze św. Jana Pawła II</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/wibriony-w-batyku-dwie-osoby-zmarly-po-kapieli,257905.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-02T17:44:24+00:00</news:publication_date><news:title>Wibriony w Batyku. Dwie osoby zmarły po kąpieli</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/kryzys-w-ceucie-nurkowie-caly-czas-wylawiaja-ciala,257904.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-02T17:26:22+00:00</news:publication_date><news:title>Kryzys w Ceucie. Rośnie liczba ofiar śmiertelnych</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/papiez-o-kryzysie-w-ceucie-prosmy-boga-o-pokoj,257903.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-02T17:11:55+00:00</news:publication_date><news:title>Papież o kryzysie w Ceucie. „Prośmy Boga o pokój”</news:title></news:news></url><url><loc>https://www.fronda.pl/a/morawiecki-rzuca-tuskowi-wyzwanie-dojdzie-do-debaty,257902.html</loc><news:news><news:publication><news:name>Fronda.pl</news:name><news:language>pl</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-08-02T16:55:43+00:00</news:publication_date><news:title>Morawiecki rzuca Tuskowi wyzwanie. Dojdzie do debaty?</news:title></news:news></url></urlset>