Chcąc uregulować pracę jelit nie musimy sięgać tylko po siemię lniane. Co najmniej równie dobra jest Babka płesznik, zwana inaczej pchlim nasieniem. Wpływa pozytywnie nie tylko na pracę jelit, ale także na hemoroidy, regulację poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2, łagodzi także łuszczycę czy trądzik różowaty. Słowem – samo zdrowie! Mogą ją stosować nawet kobiety w ciąży

Roślina ta pochodzi z zachodnich rejonów Morza Śródziemnego, płn. Afryki oraz Azji. Znana jest dobrze także w Polsce – stąd różne jej nazwy: babka płesznik, pchlica, płesznic, pchle nasienie. Wykorzystywana była w medycynie ludowej chociażby jako lekarstwo na kaszel, czerwonkę, reumatyzm oraz artretyzm. Dziś medycyna potwierdza, że babka płesznik wykazuje właściwości prozdrowotne.

Nasiona babki płesznik ułatwiają wypróżnianie, ponieważ po kontakcie z wodą uwalniają śluz i tworzą żel ułatwiający przesuwanie mas zalegających w jelitach. W związku z tym poleca się je stosować pomocniczo w leczeniu okresowych zaparć.

Babka płesznik zwiększa lepkość treści jelitowej, tym samym normalizując czas przejścia mas kałowych przez jelita, a co za tym idzie - częstość wypróżniania się. W związku z tym można ją stosować także w przypadku biegunek, tym bardziej, że wpływa na wzrost liczby "dobrych" bakterii jelitowych, a tym samym poprawia florę bakteryjną w jelitach.

Ponadto babkę płesznik można stosować przy hemoroidach (guzkach krwawniczych odbytu). Babka płesznik nie tylko ureguluje pracę jelit, lecz także złagodzi bóle i świąd oraz zmniejszy krwotoki.

Babkę płesznik mogą stosować także osoby zmagające się z chorobą wrzodową, podrażnieniami przewodu pokarmowego oraz zespołem jelita drażliwego, gdyż działa osłonowo i przeciwzapalnie.

Więcej TUTAJ

dam/poradnikzdrowie.pl